Oftmals ist es so das wir uns nach einer Mahlzeit müde und träge fühlen. Das beeinträchtigt unseren Alltag und wir kommen nicht dazu all unsere Aufgaben zu erledigen die wir uns vornehmen. Eine gesund…

weiterlesen →

In einem guten und gesundem Ernährungsplan sollten alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine vorhanden sein. Das ist sehr wichtig für unsere Leistungsfähigkeit und Ausdauer im Alltag. Du kannst verschied…

weiterlesen →

Weitere Blogbeiträge:

ernaehrung-einfach-lecker Sidebar

© 2020